5+1 potravina se saponiny! Nakopne vás v zimě, mrazu a posílí vaši imunitu
Pro správné fungování imunitního systému můžeme udělat hodně. Proti virům se dá bojovat i správnou podporou imunity z přírodních zdrojů. A v zimě je třeba zvyšovat svůj imunitní systém obzvlášť pravidelně. Kromě vitamínu C a D je dobré obohatit svůj jídelníček o saponiny. Pročistí váš organismus a přirozeně posílí imunitu. Saponiny se nachází hned v několika potravinách, a […]









