Potřebuje vaše tělo vitamín P? Tak to vám nechybí pivo, ale úplně něco jiného
Když se řekne vitamín P, tak každého napadne, že je v pivu. Opak je ale pravdou. Zatímco v pivu máme spíše vitamíny B – B1, B2 a B6, vitamín P zahrnuje flavonoidy a bioflavonoidy. Že jste o nich ještě neslyšeli? Tak to je chyba! Měli byste je konzumovat každý den. Flavonoidy či bioflavonoidy souhrnně nazýváme také jako […]